саморегулируемая организация

Клиника лечит бесплодие, проводит ЭКО по ОМС для жителей Тюмени, Челябинска, Екатеринбурга, Омска, Перми, Волгограда, Нижнего Новгорода, Новосибирска, Красноярска, Казани.

ЭКО для жителей Ханты-Мансийска, Нижневартовска, Нягани, Пыть-Яха, Сургута, Нефтеюганска, Югорска, Салехарда, Муравленко, Когалыма. Ноябрьска, Нового Уренгоя

День семьи

«Меркурий» поздравляет детей, родителей, бабушек и дедушек с православным праздником Семьи, Любви и Верности.

Главная / Диагностика

cеротонин

07.03.2020 Что такое серотонин? Почему его называют гормоном счастья?

Серотонин является нейромедиатором и гормоном. Синтезируется в эпифизе-шишковидной железе головного мозга (5%) и в кишечнике (95%).

Основная функция серотонина - воздействие на психологическое состояние, в частности на настроение человека:

• настроение
• сон
• аппетит
• память
• сексуальное желание
• способность к обучению
• влияние на естественную обезболивающую систему
• контроль уровня свертываемости крови
• функционирование сердца и сосудов, эндокринной и мышечной систем

Когда серотонин в норме (50-220нг/мл)-жизнь прекрасна и удивительна - отличное настроение, высокая активность, противостояние стрессам и заболеваниям.

При недостатке - депрессия, мрачные мысли, жажда сладенького, нарушение сна, снижение самооценки, нарушение желудочно-кишечного тракта, головные мышечные боли

При появлении признаков дефицита поднимите уровень серотонина простыми средствами

• отказ от алкоголя, фастфуда, растворимого кофе
• активный образ жизни
• прогулки на улице в светлое время суток
• положительные эмоции, общение с приятными людьми, качественный отдых
• пищевыми продуктами содержащими триптофан из которого синтезируется «гормон счастья»: чёрный шоколад, индейка, .

А что вам повышает настроение?
Как боретесь с депрессией?
.
#drpopenko_прогормоны

Возврат к списку

Новости

Бесплатная консультация при проблемах с отсутствием беременности

17.05.2025

Приглашаем на БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ по проблемам с отсутствием беременности.
Для этого необходимо:
- Записаться на приём по телефону +79292690007
- Взять с собой все имеющиеся выписки о проведенном лечении, результаты анализов за последние шесть месяцев.
- Прийти в назначенное время.

---

Поздравления от самых дорогих

01.01.2025

---

Приветствуем вас в новом году!

01.01.2025

Дорогие пациенты! С радостью и теплотой мы приветствуем вас в новом году! Пусть 2025 год станет для вас временем исполнения заветных желаний, радостных открытий и крепкого здоровья.

---

Архив новостей

Центр ЭКО Меркурий
г. Тюмень, ул. Военная, 11/1
Телефон: +7(3452) 60-00-07, 43-62-87
Факс: +7(3452) 43-63-69
E-mail: mcrm436369@mail.ru
Время работы: пн.-пт. 9.00-16.30, суббота 9.00-14.00