саморегулируемая организация

Центр ЭКО Меркурий
г. Тюмень, ул. Военная, 11/1
Телефон: +7(3452) 60-00-07, 8-929-269-00-07
Факс: +7(3452) 43-63-69
E-mail: mcrm436369@mail.ru
Время работы: пн.-пт. 9.00-16.30, суббота 9.00-14.00

Клиника лечит бесплодие, проводит ЭКО по ОМС для жителей Тюмени, Челябинска, Екатеринбурга, Омска, Перми, Волгограда, Нижнего Новгорода, Новосибирска, Красноярска, Казани.

ЭКО для жителей Ханты-Мансийска, Нижневартовска, Нягани, Пыть-Яха, Сургута, Нефтеюганска, Югорска, Салехарда, Муравленко, Когалыма.

Поиск по сайту

День семьи

«Меркурий» поздравляет детей, родителей, бабушек и дедушек с православным праздником Семьи, Любви и Верности.

Рассылка новостей

Управление подпиской

Главная / Диагностика

cеротонин

07.03.2020 Что такое серотонин? Почему его называют гормоном счастья?

Серотонин является нейромедиатором и гормоном. Синтезируется в эпифизе-шишковидной железе головного мозга (5%) и в кишечнике (95%).

Основная функция серотонина - воздействие на психологическое состояние, в частности на настроение человека:

настроение
сон
аппетит
память
сексуальное желание
способность к обучению
влияние на естественную обезболивающую систему
контроль уровня свертываемости крови
функционирование сердца и сосудов, эндокринной и мышечной систем

Когда серотонин в норме (50-220нг/мл)-жизнь прекрасна и удивительна - отличное настроение, высокая активность, противостояние стрессам и заболеваниям.

При недостатке - депрессия, мрачные мысли, жажда сладенького, нарушение сна, снижение самооценки, нарушение желудочно-кишечного тракта, головные мышечные боли

При появлении признаков дефицита поднимите уровень серотонина простыми средствами

отказ от алкоголя, фастфуда, растворимого кофе
активный образ жизни
прогулки на улице в светлое время суток
положительные эмоции, общение с приятными людьми, качественный отдых
пищевыми продуктами содержащими триптофан из которого синтезируется «гормон счастья»: чёрный шоколад, индейка, .

А что вам повышает настроение?
Как боретесь с депрессией?
.
#drpopenko_прогормоны

Возврат к списку

Новости

Сегодня Всемирный день гинеколога

15.07.2024

Сегодня Всемирный день гинеколога. Поздравление от деток

Родился долгожданный Степан

15.07.2024

- У вас всегда получается ЭКО с первой попытки? Этот вопрос задала девушка сегодня в личном сообщении. ⠀
- Успех зависит от многих факторов. И не всегда он с первого раза. Вот, к примеру, история пациентки, которая на днях отправила счастливое письмо нашему доктору: к.м.н., врачу акушеру-гинекологу Елене Попенко.

Семья - это мама, папа, Я

12.07.2024

- Мы очень счастливы, что они у нас есть, - призналась семейная пара на нашем ежегодном празднике "День рождения".

Архив новостей

Отзывы пациентов

16.01.2019 у нас родилась девочка по имени Софья. Перенос эмбриона 10.05.2018
"Добрый день, дорогая Елена Васильевна!!! В нашей семье радостное событие - 16.01.2019 у нас родилась девочка, наше сокровище по имени Софья, весом 3200, рост 51 см. Пересадка у нас с вами была 10.05.2018.

Это все благодаря вашим золотым рукам. Елена Васильевна, спасибо Вам огромное и за вашу поддержку и за ваш опыт!!! Спасибо огромное и всему вашему коллективу!!! Вы меня буквально поставили на ноги (так говорит мой муж) , пусть путь подготовки был долгий, трудный, но зато какого эффекта мы с вами добились перед подсадкой.

На момент родов 38,5 недель плацента была 2-3 степени зрелости, воды чистые, послед очень хороший, ребёнку поставили 8/9 по Апгар - это все говорит, что вы Врач с большой буквы и человек от Бога.

Мы так счастливы и благодарны Вам, вы наша волшебница!!!! Немного подрастём и придем к вам в гости!!!

Центр ЭКО Меркурий
г. Тюмень, ул. Военная, 11/1
Телефон: +7(3452) 60-00-07, 43-62-87
Факс: +7(3452) 43-63-69
E-mail: mcrm436369@mail.ru
Время работы: пн.-пт. 9.00-16.30, суббота 9.00-14.00