Клиника ЭКО Меркурий - лучшее предприятие Европы

саморегулируемая организация

Национальная ассоциация медицинских организаций Центр ЭКО Меркурий
г. Тюмень, ул. Военная, 11/1
Телефон: +7(3452) 60-00-07, 43-62-87
Факс: +7(3452) 43-63-69
E-mail: mcrm436369@mail.ru
Время работы: пн.-пт. 9.00-16.30, суббота 9.00-14.00

Клиника лечит бесплодие, проводит ЭКО по ОМС для жителей Тюмени, Челябинска, Екатеринбурга, Омска, Перми, Волгограда, Нижнего Новгорода, Новосибирска, Красноярска, Казани.

ЭКО для жителей Ханты-Мансийска, Нижневартовска, Нягани, Пыть-Яха, Сургута, Нефтеюганска, Югорска, Салехарда, Муравленко, Когалыма.

Поиск по сайту

День семьи

«Меркурий» поздравляет детей, родителей, бабушек и дедушек с православным праздником Семьи, Любви и Верности.

Календарь беременности

Рассылка новостей

Управление подпиской

Главная / Диагностика

cеротонин

Серотонин 07.03.2020 Что такое серотонин? Почему его называют гормоном счастья?

Серотонин является нейромедиатором и гормоном. Синтезируется в эпифизе-шишковидной железе головного мозга (5%) и в кишечнике (95%).

Основная функция серотонина - воздействие на психологическое состояние, в частности на настроение человека:

  • настроение
  • сон
  • аппетит
  • память
  • сексуальное желание
  • способность к обучению
  • влияние на естественную обезболивающую систему
  • контроль уровня свертываемости крови
  • функционирование сердца и сосудов, эндокринной и мышечной систем
Когда серотонин в норме (50-220нг/мл)-жизнь прекрасна и удивительна - отличное настроение, высокая активность, противостояние стрессам и заболеваниям.

При недостатке - депрессия, мрачные мысли, жажда сладенького, нарушение сна, снижение самооценки, нарушение желудочно-кишечного тракта, головные мышечные боли

При появлении признаков дефицита поднимите уровень серотонина простыми средствами

  • отказ от алкоголя, фастфуда, растворимого кофе
  • активный образ жизни
  • прогулки на улице в светлое время суток
  • положительные эмоции, общение с приятными людьми, качественный отдых
  • пищевыми продуктами содержащими триптофан из которого синтезируется «гормон счастья»: чёрный шоколад, индейка, .

А что вам повышает настроение?
Как боретесь с депрессией?
.
#drpopenko_прогормоны

Перепостить статью в:
ВКонтакт Facebook Google Plus Одноклассники Twitter Livejournal Liveinternet Mail.Ru

Возврат к списку

Запишись на прием к доктору

 facebook    vk  twitter
 googleplus  livejournal  instagram.png  mailru

Новости

Первый малыш в 2022 году

18.01.2022

Первый малыш в 2022 году Сегодня к.м.н., врач акушер-гинеколог Елена Попенко получила письмо благодарности от счастливой мамочки.


Больничный лист в 2022 году

13.01.2022

Больничный лист в 2022 году С 1 января вступил в законную силу Приказ Министерства здравоохранения РФ от 23 ноября 2021 г. N 1089н"Об утверждении Условий и порядка формирования листков нетрудоспособности в форме электронного документа и выдачи листков нетрудоспособности в форме документа на бумажном носителе в случаях, установленных законодательством Российской Федерации". Что изменилось и какие противоречия возникают? Что делать?


Записывайтесь на гистероскопию

11.01.2022

Записывайтесь на гистероскопию Хорошая новость. До 20 января гистероскопию в нашем центре проводит Ерохин Владимир Васильевич. Девочки, кто ждал приезда этого доктора, срочно записывайтесь на приём.


Архив новостей

Отзывы пациентов

Врач помог стать счастливой мамой. Спасибо за сына!
Спасибо Вам огромное! Спасибо за Ваш профессионализм! Спасибо судьбе за то, что мне удалось встретить своего врача, который помог мне стать САМОЙ счастливой МАМОЙ на свете!!! Мы с нашим папой и сыном от всей души желаем, чтобы Вы были счастливой! Вы делаете святое дело, помогая женщинам и мужчинам стать родителями! Огромное спасибо!

Оставить отзыв

Запишись на прием к доктору Центр ЭКО Меркурий
г. Тюмень, ул. Военная, 11/1
Телефон: +7(3452) 60-00-07, 43-62-87
Факс: +7(3452) 43-63-69
E-mail: mcrm436369@mail.ru
Время работы: пн.-пт. 9.00-16.30, суббота 9.00-14.00
Клиника ЭКО | Бесплодие | Овуляция | Диагностика | УЗИ | ЭКО бесплатно | Планирование беременности | Календарь беременности | Тест на беременность