Тюмень «температурит»

19.01.2019 Тюмень «температурит». Количество заболевших ОРВИ растет. В этот опасный период  в нашем учреждении введен масочный режим. А наши доктора рекомендуют пациентам принимать профилактические меры и пить витамины, при этом учитывать состояние здоровья, возраст и регион проживания.

• Омега 3 - принимается в дозе не менее 950 мг (EPA,DHA)
• Витамин D3 в дозе 25 мг
• Витамин С принимается в дозе 1000 мг. Своим действием активации иммунитета, провоцирования увеличения уровня лейкоцитов в крови, снижает длительность и частоту вирусных заболеваний. Кроме того, витамин С укрепляет сосуды, нормализует кровообращение, участвует в синтезе коллагена помогая коже оставаться молодой и красивой 
• Цинк принимается в дозе 8 мг. Приём в первые дни может сократить длительность заболевания. Роль цинка: как компонент ферментов влияет на обмен жиров, белков, углеводов; участвует в окислительно-восстановительных процессах; принимает участие в экспрессии генов; требуется для полноценного полового, интеллектуального, физического развития, поддержания общего тонуса и иммунной системы
• Клетки иммунной системы находятся в большей степени в кишечнике. Помощь в их образовании - соблюдение диеты и приём ПРОБИОТИКОВ не менее 3, а после лечения антибиотиками 4-х месяцев.

Эхинацея в виде чая, таблеток, капель, настойки с первых признаков инфекции. При приеме повышается устойчивость организма к вирусным, бактериальным и грибковым заболеваниям. В экстракте эхинацеи, обнаружена противовирусная активность в отношении вирусов гриппа и герпеса, а также ингибирующее действие на тканевую и бактериальную гиалуронидазу.

Бузина используется в виде отваров, настоев, настоек, выпускается в виде сиропов с прополисом и в виде таблеток.
Применяют как желчегонное, мочегонное, противовоспалительное, вяжущее, потогонное и отхаркивающее средство.