Сперма | сперма мужчины

Сперматозоид - это маленькая подвижная мужская клетка. Сперматозоид имеет определенное назначение - ввести мужскую часть хромосом внутрь яйцеклетки.

Мужчина в зачатии имеет не последнюю роль. Большую часть эякулята составляет сперма мужчины. Для оплодотворения яйцеклетки,  сперма должна иметь достаточное количество подвижных и активных сперматозоидов. Лишь немногие из них смогут достичь яйцеклетку и только один из многих миллионов сперматозоидов способен фактически добиться результата.

Сперма мужчины начинает производиться у подростка в период полового созревания. В это время яички становятся активными и вырабатывают сперму.
Сперма мужчины может производиться примерно до 70 летнего возраста. Как правило, в сперме мужчины содержится до 5 тысяч сперматозоидов каждую минуту.

Производство спермы мужчины находится под контролем тех же гормонов, ФСГ и ЛГ, которые   необходимы женщинам, чтобы менструировать и иметь способность к зачатию.

Сперма мужчины состоит из

• 2% сперматозоидов и 98 %  секрета предстательной железы.
• Скорость сперматозоида достигает 10 - 50 микрон в секунду. От 1 см до 1,5см в минуту.  Чтобы развить такую скорость, сперматозоид использует вместо горючего сахар (фруктозу), который содержится в сперме мужчины. Концентрация фруктозы в сперме варьируется от 25 до 104 микромолекул на эякулят.
• В сперме мужчины кроме сперматозоидов находятся лейкоциты и некоторые эпителиальные клетки, но не должно быть ни крови ни бактерий.

Исследования спермы

1. Общая спермограмма;
2. Морфологическая оценка сперматозоидов по Крюгеру свидетельствует о качестве спермы. Эмбриологи нашего центра рассматривают строение сперматозоидов, выявляют дефекты головки, шейки, средней части и хвоста
3. МАР-тест – тест на определение наличия антиспермальных антител для исключения аутоиммунных процессов. Если более 10% покрывается антителами, то сперма не обладает способностью к зачатию.
4. Swim up – всплытие в градиенте плотности. Те сперматозоиды, которые проходят градиент плотности,  обладают наибольшей способностью к оплодотворению. Их количество в норме должно быть не менее 2 млн. 

Если показатели спермы не соответсвуют нормам, врач может назначить лечение, либо предложить использовать для зачатия методы ЭКО, ИКСИ, ИМСИ.

Нормальная сперма мужчины

• Нормальный обьем спермы на эякуляцию составляет от 2 до 6 мл.
• Нормальная сперма мужчины имеет желтоватый или палевый цвет и терпкий запах. Неприятные запахи спермы мужчины —могут свидетельствовать о наличии инфекции в сперме.
• При температуре человеческого тела сперма мужчины разжижается за час.
• Кислотность спермы мужчины должна соответствовать от 7,2 до 8.

Качество спермы мужчины: как улучшить показатели

При наличии времени и желания, можно улучшить качество спермы мужчины самостоятельно. Многие специалисты считают, что для этого необходимо как минимум 4 месяца.

Хорошее качество спермы мужчины: советы специалистов  

1. Избегайте перегрева яичек.

• Носите легкую свободную одежду. Для качества спермы мужчины это просто необходимо. Тесные брюки и джинсы не для Вас. Исследования показывают, что давление на яички в течение длительного времени может повредить нервы и препятствовать поступлению крови в орган. Это может не только вызвать эректильную дисфункцию, но и стать вероятной причиной бесплодия. 
• Если Вы ведете «сидячий образ жизни», попытайтесь делать перерывы, обязательно вставайте и больше ходите.
• Качество спермы мужчины боится тепла. Избегайте посещений саун, бань и подогрев сидений в автомобиле.

2. Электро- и радиоволновые излучения — враги для качества спермы мужчины

• Карманы брюк — это последнее место для хранения мобильного телефона. Качество спермы мужчины очень чувствительна к радиации, параметры спермы будут намного лучше, если негативное воздействие сведется к нулю.
• Избегайте подолгу пользоваться любой оргтехникой и электроприборами.

3. Качество спермы мужчины любит витамины и антиоксиданты

Лекарственные препараты растительного происхождения, гомеопатия, добавки могут оказать тонизирующее действие на организм, а также оказать благотворное действие на изменение параметров и качества спермы мужчины.

4. Токсины- убийцы спермы мужчины

Токсины — не только вредят здоровью, но и делает качество спермы мужчины недееспособной, вызывают бесплодие. Химические вещества вызывают гормональные расстройства организма, разрушают иммунную систему.
Краски, строительные материалы, металлы очень токсичны. При работе с такими веществами будьте очень осторожными и соблюдайте правила техники безопасности.

5. Правильное питание = качество сперма мужчины

Измените свой образ жизни, смените фаст-фуд на свежую домашнюю пищу. Уберите из рациона сигареты, алкоголь, кофе, сахар. Правильные продукты питания — естественным образом может повысить Ваше качество спермы мужчины.

Как улучшить качество спермы мужчины, спросите доктора

Проверить качество спермы мужчины, запись на прием